中山石岐治疗阳痿哪家好

　　中山石岐治疗阳痿哪家好，对于很多男性来说，阳痿这个词或许并不陌生，但是多数人即便是患者也缺乏对待阳痿的正确认识，认为阳痿很普遍，不是什么大问题，其实这种想法是错误的。阳痿给男性朋友带来的不只是身体健康上的影响，还可能对夫妻感情方面带来影响。那么到底要如何预防阳痿的发生呢？下面来看中山东方泌尿专科医院泌尿专科医生的具体讲解。

　　预防阳痿的发生可以从以下几个方面做起：

　　一、消除心理因素：

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力性交时思想要集中特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　二、提高身体素质：

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　三、节房事：

　　长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　四、饮食调养：

　　（1）多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　（2）不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

　　【温馨提示】：为了方便患者了解所患疾病相关信息，中山东方泌尿专科医院特别开设<<<专家免费在线咨询服务<<<由泌尿专科专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供专业治疗方案，并为您的隐私保密。如需帮助，您可以咨询我们的在线专家，与我们的在线专家1对1交流！