警惕色情电影让你阳痿

　　一些情况下男性有的时候，喜欢用略带色情的东西可助兴，可引起一些不良的反应，如一些心理不健康可能会因此违法，可诱发男性功能障碍，如阳痿。

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　　沉迷于情色和性欲情绪不间断，会让人在心理和生理上都会产生“性爱疲劳”。情色会促使男性荷尔蒙分泌明显增加、性欲增强，更有男性在看到漂亮女性的情色演出或一些情色信息时，会有性方面的冲动。

　　这使得一些单身的男性手淫频率增加，一些有性伴侣的男性性生活过频。我们知道，自慰频率过多是早泄的原因之一，自慰会因为害怕早泄被发现而产生焦虑，导致射精过快，久而久之便引起了阳痿。而性生活过度和性生活混乱，都是引起男人阳痿的重要原因。

　　预防阳痿

　　1、健康生活。注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　2、避免性生活过度，禁止手淫。男性朋友应避免用重复性交的方式来延长二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　3、夫妻间配合。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

　　4、在饮食上要注意别吃辛辣的食物，应戒烟少喝酒。

　　5、先应树立治疗的信心。阳痿患者一般均有严重的心理负担，自卑感较强，自信心不足，敏感多疑，这对治疗和康复极为不利。应从思想上要有足够的毅力和信心，还应对此病有正确的认识。

　　6、不要乱投医，坚持正规治疗。阳痿患者精神上都非常痛苦，总想马上把病治好。所以病急乱投医，结果病情不但没有减轻，有的反而加重，或新添其他疾病，常令患者痛苦不堪。